|
Shake
|
(losgooien van) uw voeten
|
|
|
Osu
|
"Ik begrijp", term van respect en begrip naar anderen
|
|
|
Noare
|
Keer terug naar start
|
|
|
Nage
|
Worp
|
|
|
Mokuso
|
Ogen dicht voor meditatie
|
|
|
Mawatte
|
Omdraaien, andere kant, verwisselen
|
|
|
Kumite
|
Sparren, los vechten
|
|
|
Kime
|
Focus
|
|
|
Kihon
|
Basis
|
|
|
Kiai
|
Oerschreeuw
|
|
|
Kamaete
|
Neem positie in, maak u klaar
|
|
|
Kaiten
|
Omdraaien, spinnen
|
|
|
Jiju kumite
|
Vrij vechten
|
|
|
Ippon kumite
|
Eenstaps vechten
|
|
|
Ibuke
|
Geforceerde spannings (yang) – ademhaling
|
|
|
Hantai
|
Andere zijde
|
|
|
Hajime
|
Start, begin
|
|
|
Rei
|
Buig
|
|
|
Zeiza
|
Zitpositie op knieën
|
|
|
Ura
|
In achteruit, achterwaarts
|
|
|
Yame
|
Stop, einde, gedaan
|
|
|
Yuk-kur
|
Traag
|
|
|
Yoi
|
Klaar
|
|
|
Yasume
|
Rust, ontspan
|
|
|
Yakusoku
|
Belofte
|
|
|
Waza
|
Techniek
|
|
|
Uke
|
Wering / Blokkering
|
|
| Seiken | Tettsui | Uraken |
 |
 |
 |
| Nihon-nukite | ||
 |